Für anspruchsvolle Individualisten

Bleiben Sie schön und gesund!

Herzlich willkommen bei

Dein Personal Training

Gönnen Sie sich die Zeit für ein individuelles Training bei Deutschlands bekanntestem Personal Trainer im Golfsport, der Sie nicht nur im Bereich Golf professionell begleitet, sondern Ihnen auch zu der Figur verhilft, die Sie sich schon immer erträumt haben!

Sie haben die Wahl: Bei Ihnen zu Hause, in gewohnter Umgebung oder in Frederik von der Heyden`s Trainingsresidenzen.

Dein Personal Training wurde von Frederik von der Heyden, in Jahren intensiver Arbeit mit Profigolfern und anspruchsvollen Privatpersonen entwickelt.

Dein Personal Training richtet sich somit an Personen, die hohen Anspruch an Ihren Körper, Ihr Training und Ihren Sport haben und größtmöglichen Trainingserfolg in kürzester Zeit für sich beanspruchen.

Die daraus entstandene Dein Personal Training Philosophie ermöglicht es Ihnen diskret und nach aktuellesten wissenschaftlichen Erkenntnissen Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und das mit Trainingseinheiten, die eine halbe Stunde nicht überschreiten müssen.

Lernen Sie Personal Training, Personal Fitness und Golf Fitness von einer niveauvollen und exklusiven Seite kennen und erlangen Sie dadurch eine neue Lebensqualität.

Dein Personal Training - für anspruchsvolle Individualisten die keine Kompromisse eingehen wollen!

• Golf Physio Trainer,
• Aqua Golf Pro,
• Massagetherapeut,
• Personal Trainer,

Frederik von der Heyden ist zugelassener Aquagolf- und Golf-Physio-Trainer und bietet sowohl Amateuren als auch Leistungssportlern jeder Altersklasse zielgerichtetes Aufbautraining und individuelle Beratung für Golfer


Golf-Physio-Training
Vdh-Golf hat es sich zum Ziel gemacht, mit einem individuellen und spezifischen Fitnesstraining mehr Spaß und Erfolg in Ihr Golfspiel zu bringen.

Aqua Golf
Mit Aqua Golf haben Sie die Möglichkeit, unter gelenkschonenden Bedingungen, die Golfbewegungen mit speziell entwickeltem Equipment im Wasser auszuführen.

Massage
Eine ganzheitliche Behandlung von Muskeln, Bändern, Sehnen, Haut und Unterhaut. Die Durchblutung wird gefördert, die Muskulatur gelockert. Die Behandlung wirkt entkrampfend und stoffwechselfördernd. Eine Wohltat nach Sport und Belastung. Es stehen Ihnen klassische und auch intensive Massagen zur Auswahl.

• Frederik von der Heyden